Uzman Klinik Psikolog
İlayda Akyıl Gürkan
Bireysel Terapi, Aile Terapisi, Çocuk ve Ergen Terapisi, Oyun Terapisi, Masal Terapisi, Online Terapi, Grup Terapileri alanlarında İstanbul'da hizmet vermekteyim.
Çalışma Alanlarım
Daha detaylı bilgiler için lütfen iletişime geçiniz.
Aile Terapisi
Aile terapisi, aile üyelerinin birlikte katıldığı ve aile dinamiklerini, ilişkileri ve iletişimi geliştirmeyi amaçlayan bir terapi türüdür.
Ebeveyn Danışmanlığı
Ebeveyn danışmanlığı, ebeveynlere çocuklarıyla ilgili konularda rehberlik, destek ve stratejiler sunan bir danışmanlık hizmetidir.
Grup Terapileri
Grup terapisi, bir terapist rehberliğinde bir grup insanın duygusal destek, paylaşım ve problem çözme sürecini içeren bir terapi yöntemidir.
Online Terapi
Online terapi, internet üzerinden gerçekleştirilen terapi oturumlarına atıfta bulunur. Bireyler, video konferans, sesli görüşme veya mesajlaşma yoluyla lisanslı terapistlerle çevrimiçi olarak iletişim kurarak terapi alabilirler.
Hakkımda
İstanbul Biruni Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık lisansını
tamamladıktan sonra Klinik Psikoloji yüksek lisansına başlamış ve “Özgül Öğrenme Güçlüğü
Olan Öğrencilerin Akademik Başarılarını Etkileyen Bilişsel ve Motivasyonel Özellikleri ve
PREP’in Etkinliği’ projesini tamamlayarak “Uzman Klinik Psikolog” ünvanını almaya hak
kazanmıştır. Lisans ve yüksek lisans eğitimi boyunca çeşitli kurumlarda staj yapmıştır.
Bunlar; Bahçelievler Rehberlik ve Araştırma Merkezi, Adile Mermerci Anadolu Lisesi, Aile
Hastanesi, Zeytindalı Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi, Pedamed Genç, Çocuk & Aile
Akademisi, Biruni Üniversite Hastanesi, Bağcılar Toplum Ruh Sağlığı Merkezi’dir.
Verdiğim Hizmetler:
- Bireysel Terapi
- Aile Terapisi
- Ebeveyn Danışmanlığı
- Çocuk ve Ergen Terapisi
- Grup Terapileri
Sık Sorulan Sorular
1. Duygusal ve Zihinsel İyilik: Terapi, duygusal ve zihinsel iyiliğiniz için güvenli bir alan sağlar. Duygusal zorluklarınızı anlama, kabul etme ve bunlarla başa çıkma konusunda size rehberlik eder.
2. Stres ve Kaygıyla Başa Çıkma: Terapi, stres, kaygı ve diğer zorlayıcı duygularla başa çıkmanıza yardımcı olur. Siz farkında olmasanız bile, terapistiniz size bu duyguları anlamanızı ve etkili bir şekilde yönetmenizi sağlayacak stratejiler sunabilir.
3. Kişisel Gelişim: Terapi, kişisel gelişiminiz için bir fırsat sunar. Kendinizi daha iyi anlamak, ilişkilerinizi geliştirmek, özsaygınızı artırmak ve potansiyelinizi gerçekleştirmek için değerli bir araç olabilir.
4. İlişkilerde İyileşme: Terapi, ilişkilerinizde yaşadığınız zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Partnerinizle, ailenizle veya diğer önemli kişilerle olan ilişkilerinizde iletişim becerilerinizi geliştirmenize ve daha sağlıklı ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir.
5. Geçmişle Yüzleşme: Terapi, geçmişteki travmaları veya zorlukları ele almanıza yardımcı olabilir. Bu, geçmiş deneyimlerinizin şu anki yaşamınızı nasıl etkilediğini anlamak ve bu etkileri azaltmak için önemli bir adım olabilir.
6. Yeni Perspektifler Kazanma: Terapistiniz, sorunlarınıza farklı bir bakış açısı getirmenize yardımcı olur. Bu, sorunlarınızı daha iyi anlamanıza ve sorunlarınıza çözümler bulmanızı sağlar.
7. Kendinizi Daha İyi Tanıma: Terapi süreci, kendinizi daha derinlemesine anlamanıza yardımcı olabilir. Bu da daha sağlıklı kararlar almanıza, daha tatmin edici bir yaşam sürmenize ve daha mutlu olmanıza yardımcı olabilir.
Evet, online terapi etkilidir. Yüz yüze terapi ile karşılaştırıldığında, online terapi birçok avantaja sahiptir:
1. Erişilebilirlik: Online terapi, konumunuzdan bağımsız olarak terapiye erişmenizi sağlar. Bu, terapiye ulaşmanın zor olduğu bölgelerde yaşayan kişiler için özellikle faydalı olabilir.
2. Gizlilik ve Rahatlık: Evden veya istediğiniz herhangi bir yerden terapiye erişebilirsiniz. Bu, terapiye gitmek için zaman ayırmakta zorlanan veya geleneksel terapi ortamlarında rahat hissetmeyen kişiler için idealdir.
3. Çeşitli İletişim Yolları: Online terapi, metin tabanlı sohbetler, sesli görüşmeler ve video görüşmeler gibi çeşitli iletişim yöntemlerini içerebilir. Bu, terapistinizle en rahat ettiğiniz iletişim şeklini seçmenize olanak tanır.
4. Maliyet ve Zaman Tasarrufu: Geleneksel terapiye kıyasla, online terapi genellikle daha uygun maliyetlidir ve daha az zaman alır. Ulaşım maliyetlerinden ve zamanından tasarruf etmek, terapiye düzenli olarak katılımınızı artırabilir.
5. Esneklik: Online terapi, daha esnek randevu saatleri sunabilir.
Ancak, online terapinin etkili olup olmayacağı kişiden kişiye değişir. Önemli olan, terapi yönteminin size uygun olduğunu hissetmeniz ve terapistinizle güvenilir bir ilişki kurmanızdır.
Sitede bulunan iletişim ve randevu formlarını kullanarak randevu talebi oluşturabilirsiniz. Ya da yine sitemizde bulunan telefon numarasından Psikolog İlayda Akyıl Gürkan'a ulaşabilir randevu alabilirsiniz.
Terapi süresi kişiden kişiye değişir ve birçok faktöre bağlıdır. Bazı kişiler için kısa süreli terapi, belirli bir sorunun ele alınması veya spesifik becerilerin öğrenilmesi için yeterli olabilir. Bu durumda, terapi birkaç hafta veya birkaç ay sürebilir. Ancak, bazı durumlarda daha uzun süreli terapi gerekebilir. Özellikle derinlemesine kişisel keşif gerektiren, karmaşık duygusal veya ilişkisel sorunların ele alındığı durumlarda terapi süreci daha uzun olabilir. Bu durumd , terapi birkaç aydan birkaç yıla kadar sürebilir. Terapi süresi, bireyin ilerlemesine ve ihtiyaçlarına bağlı olarak esneklik gösterebilir. Terapist ve birey arasındaki işbirliği, terapinin süresini etkileyen önemli bir faktördür. Terapist, bireyin ilerlemesini değerlendirir ve gerektiğinde terapi süresini veya yaklaşımını ayarlar.
İletişim Bilgileri
İlayda Akyıl Gürkan'a ulaşmak için iletişim bilgileri
-
E-Mail
ilayda.akyil@gmail.com
-
Lokasyon
Bakırköy, Kadıköy,
İstanbul.
-
E-Mail
ilayda.akyil@gmail.com
-
Lokasyon
Bakırköy, Kadıköy,
İstanbul.
Çalışma Saatleri
- Pazartesi - Cuma: 10.00 - 21.00
- Cumartesi - Pazar 10.00 - 21.00